今回は、０～１歳児の身体と脳の作られ方をシェアしたいと思います。

 

 

ざっくり言うと、非常にシンプル。

 

「動くことが、身体を育てる。」

「触ることが、脳を育てる。」

 

以上です！

 

 

 

「動くこと」をどんどん促すことで身体がつくられ、丈夫で高いパフォーマンスが出来る身体になっていき、

 

「触ること」をどんどん経験させることで感触や形、重さなどさまざまな情報を受け取り、脳が発達します。

 

（ここでいう「触る」は、口に入れることや、触った時の音を聞くことなど、五感すべてが含まれます。）

 

 

 

「なーんだ。そんなことか。」と思っても、ママさんにとっては、これがとても難しい。

 

「そっち行ったらダメー！」とか「それ触らないでー！」とか、どうしても制限したくなりますよね。

 

 

子どもを心配するからこその行動ではありますが、常にそんな調子では好奇心、感覚（五感）、運動機能…

さまざまな成長をストップさせているのと同じこと。

 

 

 

「足を交互に動かすと、身体が前に進むんだ！あっちまで行ってみよう！」

 

「ママたちがいつも座ってるソファに手が届いたぞ。登っちゃえ！」

 

「床は冷たくて硬いけど、絨毯はふわふわしてる。舐めたらどう違うんだろう？」

 

「新聞紙を触ると音がする！引っ張ると破けるんだ。おもしろーい！」

 

 

など、すべての言動において、身体と脳がものすごい勢いで多くを吸収しています。

 

 

 

いつもいつもは難しくても、たまに余裕があるときだけでも、「好きなだけ動いて、好きなだけ触らせる時間」を作ってみませんか。